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Quand on envisage de commencer une thérapie, la toute première étape — oser prendre contact — peut déjà sembler énorme. Avant de débuter nos séances régulières, en présentiel ou en ligne, je vous proposerai un court appel initial, par téléphone ou en visioconférence. C’est un moment confidentiel mais informel, sans aucune pression. Il s’agit simplement pour nous deux de voir si travailler ensemble semble juste. Voici comment cela se déroule. Un début en douceur Je commence pa

Bonjour, et merci de prendre un moment pour lire ce premier article. Cela faisait un certain temps que je pensais à créer un espace comme celui‑ci. Un endroit peut‑être un peu moins formel que le reste du site, un lieu plus réflexif, ou qui pourrait offrir quelques pistes supplémentaires. Un espace où je ne parlerais pas seulement de thérapie et de ce à quoi elle ressemble, mais aussi de toutes ces choses qui reviennent si souvent pour beaucoup d’entre nous : à quoi ressemble